新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存(cún)，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识(shí)：

山(shān)芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥(féi)的(de)。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟(shú)山(shān)芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同(tóng)时(shí)也(yě)不用(yòng)担心摄入过多热量，可以代替部(bù)分(fēn)主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤(xiān)维，还可以起到(dào)一(yī)定的(de)润肠(cháng)通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部(bù)分(fēn)研究表明(míng)植物纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸收，而与肠(cháng)道(dào)微(wēi)生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面(miàn)垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间(jiān)都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸(xī)潮的(de)功(gōng)效(xiào)，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且新(xīn)鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进(jìn)塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥(zào)通风的地方(fāng)，这样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层进行保存，保存之(zhī)前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存(cún)一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多芋(yù)头回(huí)来，这(zhè)样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也(yě)担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发(fā)芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷(lěng)窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好(hǎo)的(de)话(huà)，那(nà)么不妨试(shì)试上面我们介绍的这些保鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别存芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那么最好是放(fàng鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别)在冰箱(xiāng)里面(miàn)保(bǎo)存下来，但(dàn)是(shì)一(yī)定不能削皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时(shí)间才(cái)能(néng)鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别更长久，如果没有冰箱，那(nà)么(me)自己(jǐ)一(yī)定要把芋头放在通风的地方。

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