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西瓜(guā)能够(gòu)天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不主张(zhāng)天天吃(chī)西瓜。 西(xī)瓜养(yǎng)分(fēn)物质丰厚，适(shì)量(liàng)吃能够(gòu)为人体弥补养分，可是不主张(zhāng)天天(tiān)吃。

　　西瓜归(guī)于寒凉性食(shí)物，长时间(jiān)很(hěn)多食用会损(sǔn)害脾胃(wèi)，影响脾胃正常功用。若女人很多食(shí)用西瓜，会对生(shēng)理期(qī)形成(chéng)不良影响，

　　食用者或许会(huì)呈现经血(xuè)量(liàng)少、痛经等症状(zhuàng)。西瓜(guā)中含有很多(duō)的水(shuǐ)分(fēn)，长时间很(hěn)多食(shí)用会导致胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄添加，影(yǐng)响胃肠道黏(nián)膜(mó)，形成(chéng)腹痛、腹(fù)胀、腹泻等不适症状。西瓜中(zhōng)含有很多(duō)的糖类物质(zhì)，过量食用会导致食(shí)用者体(tǐ)内血糖水平(píng)上升，添加肝脏和(hé)胰(yí)腺(xiàn)功用的担负。

怎(zěn)样挑西(xī)瓜挑的又(yòu)甜又(yòu)熟(shú)又好吃

　　1、看西瓜蒂(dì)。

　　挑西(xī)瓜的(de)时分,选择(zé)西瓜蒂(dì)头(tóu)粗大(dà)健壮青绿的为最(zuì)好,由于瓜蒂越绿,吸(xī)收的(de)水分就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又(yòu)熟又甜。

　　2、看(kàn)西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的(de)圆圈(quān)越小越好(hǎo),小就中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思阐(chǎn)明西瓜(guā)的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练快,而且(qiě)甜。

　　3、看西瓜纹(wén)理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅(qiǎn)清(qīng)楚(chǔ),而且纹理规整的瓜(guā),这样的瓜发育的很好(hǎo),会比纹理(lǐ)紊乱(luàn)的好吃。

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　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是熟瓜(guā)，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当当(dāng)”的(de)声(shēng)响，则(zé)代表西瓜(guā)不太好。

　　2、看形状：甜熟(shú)的西瓜形状比较均匀，而差瓜(guā)的形状比较变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择(zé)蒂头粗大健壮青绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收的(de)水分(fēn)就越(yuè)多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　

　　

　　 1、听(tīng)声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声，则是熟瓜(guā)，且(qiě)甜(tián)度高。

　　假如(rú)听到“当当”的声响(xiǎng)，则代表(biǎo)西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀(yún)，而差瓜的形状比(bǐ)较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂(dì)头粗(cū)大健壮青绿(lǜ)的西(xī)瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收的水分就(jiù)越多，瓜(guā)就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看(kàn)底部(bù)的(de)圈(quān)：西瓜底部的圆(yuán)圈越(yuè)小越(yuè)好，圈(quān)小则阐明西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练(liàn)快，且(qiě)甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹(wén)理规整的瓜，这样的瓜(guā)发育的很好，会比纹理紊乱的西(xī)瓜好吃。

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