新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义(yù)中富含植物(wù)纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也(yě)不用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定(dìng)的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的接(jiē)触时(shí)间(jiān)更长。所(suǒ)以可(kě)以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适当吃山(shān)芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家(jiā)里干燥(zào)，通风的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥(zào)通风的(de)地方，这样也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较少(shǎo)，也(yě)可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一年都会(hu数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义ì)很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自(zì)己一(yī)天肯(kěn)定是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃，所以说很(hěn)多人(rén)常常为这个(gè)事(shì)情担忧，也担(dān)心自(zì)己不能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋头还(hái)是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的(de)，也(yě)很(hěn)容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的(de)适宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头(tóu)购买之(zhī)后尽快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较(jiào)长时间，可采用通风库(kù)贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的(de)是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气(qì)温高，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛，要(yào)注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不(bù)妨试试(shì)上面(miàn)我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮(pí)，这样带(dài)皮的(de)保存时(shí)间才能更长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头(tóu)放(fàng)在通风的地方。

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