干核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可以取出(chū)来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质变得完整，从而达(dá)到补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊它含有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营(yíng)养，莲(lián)子具有(yǒu)降血(xuè)压，滋阳补虚等(děng)功效(xiào)。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富，它有补血安(ān)神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦(mài)是(shì)一种小麦类的(de)植(zhí)物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主(zhǔ)要的功效是补脑益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在(zài)日常(cháng)生活中也可(kě)以多吃一些核(hé)桃。核桃(táo)有健脑的作用，可以增(zēng)强记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增强身体的(de)抵抗力，在(zài)日(rì)常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一(yī)定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥是(shì)比较(jiào)平和(hé)的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作(zuò)用(yòng)，可以改善(shàn)干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥补而不腻，服(fú)用没有明(míng)显(xiǎn)禁(jìn)忌。

干核桃怎么保(bǎo)存不变质

　　1、将干(gàn)阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊核桃放在干燥(zào)的通风处(chù)晾干，待核(hé)桃的表皮和(hé)核桃仁不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻布(bù)袋中或者沙袋中，保持里面(miàn)的(de)清洁。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不(bù)被压坏的(de)条件下即可。

　　而且(qiě)还要防(fáng)止鼠害，虫(chóng)害等现象。

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