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小瓜可以生(shēng)吃(chī)吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名(míng)一(yī)般为(wèi)西葫(hú)芦。西(xī)葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生素、纤维(wéi)素以及(jí)矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质(zhì)，能够(gòu)起到(dào)一定的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是用(yòng)于(yú)炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况(kuàng)发生，从而会(huì)对身体健康造成(chéng)一(yī)定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

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　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可能(néng)会(huì)变味(wèi)。

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　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的(de)过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时(shí)候(hòu)也(yě)要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其实内(nèi)部果肉受(燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗shòu)伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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