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修(xiū)正丰胸(xiōng)乳霜有效(xiào)果吗，国家认可的丰胸品牌排(pái)行榜

　　有，修正丰胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果的，但(dàn)是需要规范的(de)使用，在每(měi)天(tiān)早上起(qǐ)床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然后(hòu)用手(shǒu)进行按摩，通过按摩，可以使得胸部的细(xì)胞(bāo)运动，从而(ér)使得这(zhè)些细胞变得(dé)活(huó)跃(yuè)而增(zēng)长，同时晚上也需要进行一次(cì)，一般在一个月左右就能看(kàn)见胸部变大，除了(le)这种(zhǒng)方法，做丰胸手术(shù)也是(shì)可以的。

丰(fēng)胸霜停用(yòng)为(wèi)什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品(pǐn)之(zhī)所以会(huì)反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸(xiōng)功(gōng)效的成分(fēn)微乎其(qí)微，所以(yǐ)就很难达到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注(zhù)意使用食疗法和按摩法进行巩固，这样完全符合(hé)胸部发育的自然规(guī)律，从而使胸(xiōng)部实(shí)现二次自然健康发育(yù),全面提升、紧(jǐn)致、坚挺(tǐng)，呈(chéng)现完(wán)美胸(xiōng)形，使乳房变大、变圆、变(biàn)挺、变(biàn)翘(qiào)!

　　对于丰胸这件(jiàn)事，大(dà)家可以采(cǎi)用自然丰胸的办法，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充维生(shēng)素a及蛋白质，可以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多(duō)种营养含量且能够促进乳腺发(fā)育的食物，也不是说每(měi)日(rì)都要吃，适量的均衡饮食，在很大的程度上是可(kě)以帮助(zhù)丰胸的。

　　运动上多做一些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都(dōu)是可以帮助(zhù)女(nǚ)性更(gèng)好(hǎo)的(de)增大胸肌，从而起到丰胸的效果(guǒ)。

怎(zěn)么避(bì)免(miǎn)丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要(yào)保持营养的摄入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打(dǎ)，因(yīn)为含丰(fēng)富蛋白质的(de)食物，是健胸佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃(táo)仁(rén)、芝麻及粟米(mǐ)等(děng)成(chéng)为饮(yǐn)食(shí)伴侣，因为种籽和坚(jiān)果类食品是有效的天然(rán)健胸滋养品(pǐn)。

　　让橙子、葡(pú)萄(táo)、西柚(yòu)及蕃茄等成(chéng)为补给重点，因为富(fù)含(hán)维他命C的(de)食物，可防止胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富(fù)维他命(mìng)E的食物，有助(zhù)胸部发育(yù)。

　　让椰菜(cài)、椰菜(cài)花及葵花籽油等成为随(suí)时摄取的食物，因为(wèi)含维他命A的食物，有(yǒu)利激素(sù)的分(fēn)泌。

　　二、要坚持(chí)做有利于丰胸的运(yùn)动(dòng)

　　为你(nǐ)介绍几个(gè)简单丰胸动(dòng)作，能帮(bāng)助(zhù)身体调整内在(zài)气息，促进胸部血(xuè)液循环(huán)和(hé)营养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂肪，实现快速(sù)丰胸目的。

　　1、两腿并拢(lǒng)站(zhàn)直，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另外，臀部(bù)用(yòng)力提起，两手垂放(fàng)在腿部两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身体重心往(wǎng)下，呈(chéng)半蹲姿势(shì)。

　　做这个(gè)动作(zuò)时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢抬起，与(yǔ)地面(miàn)平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后(hòu)呼气，两手往上举(jǔ)起，同时(shí)手指(zhǐ)心(xīn)相(xiāng)贴，脊椎尽量往上延(yán)伸(shēn)。

　　5、身(shēn)体躺在左(zuǒ)侧(cè)，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手(shǒu)放(fàng)在右膝(xī)盖侧面(miàn)，然后右(yòu)手(shǒu)带动身体往后张开，注意(yì)眼睛看着(zhe)右手指尖。

　　大(dà)概(gài)做(zuò)3到5次(cì)呼吸，然后恢(huī)复(fù)原来(lái)动作，换(huàn)另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么(me)用(yòng)效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部，水温稍(shāo)高些对加(jiā)速胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手(shǒu)掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一(yī)边，另外(wài)四指合拢为(wèi)一边，虎口(kǒu)张开，从两边胸部的外侧向中央(yā一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米ng)推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的形状，从左胸开始，左手从外侧(cè)将左乳向(xiàng)中央推，推到中央后(hòu)同(tóng)时右手(shǒu)从左乳下方将(jiāng)左(zuǒ)乳尽量往上推，就是(shì)两只手交错(cuò)着推(tuī)左乳，重复30次，换右乳房(fáng)，此动作(zuò)可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五指稍分开，能罩(zhào)住(zhù)乳(rǔ)房的样子(zi)，要稍稍弯(wān)腰(yāo)，双手罩住乳房后从底部(不是(shì)下部)往乳头(tóu)方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做(zuò)圆圈形按摩(mó)，按摩(mó)到胸(xiōng)部上剩下的所以的精油都吸收干为止。