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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思)际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可(kě)适量(liàng)进(jìn)食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的(de)，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱们(men)在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的(de)芒(máng)果的(de)时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便(biàn)是(shì)选择软硬适中(zhō吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思ng)的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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