夫妻生活几乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对(duì)的(de)事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还(hái)会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉(jué)得(dé)自(zì)己工(gōng)作(zuò)忙，压力大，身体上的(de)状(zhuàng)况跟不上(shàng)节(jié)奏，那么(me)对(duì)于男性来说，多久过一次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每(měi)次(cì)持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的长短(duǎn)，和男性本身(shēn)的身体条件以(yǐ)及年(nián)龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一(yī一本书多重，一本书多重有一斤吗)生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适当的根据自身的需(xū)求适当的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每(měi)个(gè)星(xīng)期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段的男性每次持(chí)续(xù)多长时间(jiān)才算(suàn)及格呢?有(yǒu)数据表明(míng)，这个时(shí)间最(zuì)好不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利还容易(yì)失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候要适当的(de)减少夫妻生活的频(pín)率(lǜ)了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要(yào)太久(jiǔ)，根(gēn)据(jù)自身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年(nián)，身体各方面的(de)体力也会(huì)大不如之前，尤(yóu)其是平时不(bù)注意(yì)保养(yǎng)的男性，身体(tǐ)状态不会(huì)太好。这(zhè)个(gè)时(shí)候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁(fán)，每周(zhōu)一(yī)次就可以了，每(měi)次的时(shí)间根据自身的需求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫(fū)妻生活的(de)频率也不同，每次持(chí)续的(de)时间也不一样，大家可以根据(jù)自身(shēn)的条件出发，一般不(bù)要超过(guò)一(yī)刻钟。

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