随着社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身(shē可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁n)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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