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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么(me)补救
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鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了可以(yǐ)再(zài)加入适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分混(hùn)合即可(kě)。
另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐,可起到粘合(hé)蛋液的(de)作用。
如果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有部(bù)分熟透(tòu),已(yǐ)无法(fǎ)和悲痛和悲恸的区别在哪,比悲伤更高级的词其(qí)余(yú)的鸡(jī)蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不能够进(jìn)行(xíng)补救。
鸡(jī)蛋羹不凝固是(shì)什(shén)么原(yuán)因
1、加水(shuǐ)过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。
忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水(shuǐ)因自来水中有空气,水被烧沸(fèi)后(hòu),空气排出(chū),蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。
也(yě)不宜(yí)用热开(kāi)水,否则(zé)开水先(xiān)将蛋液烫热,再(zài)去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一般应(yīng)该(gāi)蒸(zhēng)约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。
鸡(jī)蛋羹水和鸡(jī)蛋(dàn)的(de)比(bǐ)例
蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例是(shì)第一关键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。
低于(yú)1:1,蛋羹太老,高(gāo)于(yú)1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄(huáng)金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹(gēng)有(yǒu)多少蛋白质
通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量(liàng),大(dà)概(gài)是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡(jī)蛋的大小略有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好的优质蛋(dàn)白(bái)来源,所以对于低蛋白(bái)血症患(huàn)者、近(jìn)期有(yǒu)手(shǒu)术创伤的(de)患者、身体有(yǒu)创面(miàn)需要进行愈(yù)合的患(huàn)者,以及(jí)需要(yào)生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。
但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸(zhà)或者煎、蒸等方(fāng)式,因(yīn)为(wèi)其(qí)他方式可以无形中(zhōng)增(zēng)加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热量。
如果过度进食,可能出现(xiàn)高脂(zhī)血症或者高血压等(děng)状(zhuàng)况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了