随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人(rén)们(men)都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实(shí)也(yě)有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解(jiě威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家)决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的(de)话，很(hěn)可能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道(dào)造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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