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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的多种维生素和矿物(wù)质成(chéng)分，能有效促进机(jī)体的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引(yǐn)发(fā)的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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