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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医(yī)看(kàn)来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的(de)，色(sè)泽金(jīn)黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少>

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般(bān)在(zài)选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)的(de)时分最好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则(zé)买回(huí)家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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