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　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生(shēng)津(jīn)止渴等功效(xiào)，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素(sù)C。

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