随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可(kě)能(néng)很(hěn)多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自(zì)我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍实也有很多(duō)的(de)女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求(qiú)的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求有这么多的(de)好处(chù当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍)，但是对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

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