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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不(bù)是(shì)热性(xìng)生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量(liàng)进(jìn)食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果，日常可八千米多少公里适量(liàng)进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样(yàng)挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起(qǐ)来软趴(pā)趴(pā)的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放(fàng)良久(jiǔ)得(dé)了(le)，或许过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性的(de)，既(jì)经(jīng)放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来(lái)口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大(d八千米多少公里à)越好(hǎo)的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又(yòu)没(méi)有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就(jiù)很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就八千米多少公里很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果(guǒ)算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们(men)一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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