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威尔士首都是哪个城市威尔士是哪个国家 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是(shì)几(jǐ)个月(yuè)，42周是几个月保质期是十个半月的。

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42周是(shì)几个(gè)月，42周是几个月保质期(qī)

　　是十个(gè)半月的。

　　孕期(qī)通常以四周为一个月计算，而四十二周(zhōu)已经(jīng)算是十个(gè)半月。

　　而(ér)通(tōng)常孕(yùn)产期的计算是指在末(mò)次月(yuè)经的第一(yī)天算起(qǐ)，四十周后(hòu)则为(wèi)预产期，而宝妈目前的威尔士首都是哪个城市威尔士是哪个国家情况已经算是超过(guò)预产期两(liǎng)周，提醒宝妈一定(dìng)要做好产检工作(zuò)，及(jí)时(shí)跟医生(shēng)反应自己的情况，以免出(chū)现意外情(qíng)况(kuàng)。

怀孕十个月是(shì)多少天(tiān)

　　整个怀孕(yùn)期(qī)约(yuē)为280天，预产期为(wèi)末次月经的月份-3或+9，日子+7.如末次月经为1月(yuè)15日(rì)，预产期为10月22日前后。

孕(yùn)妇早期注意事项

　　1、节制性生活(huó)。

　　在怀孕的(de)早期要注意节制避(bì)免自己的夫妻生活，尽量的(de)两个(gè)人分(fēn)开(kāi)来住(zhù)，因为怀孕早期(qī)是最容(róng)易造成流产(chǎn)的，避免(miǎn)夫(fū)妻生(shēng)活对稳态预(yù)防(fáng)流产有一定(dìng)的作(zuò)用。

　　2、避免过重体力(lì)劳(láo)动和剧(jù)烈运(yùn)动。

　　刚怀孕(yùn)的孕(yùn)妇(fù)不要从(cóng)事提水(shuǐ)，搬重物等过重的体力劳(láo)动，也不要进行跑(pǎo)步(bù)，跳舞等剧烈(liè)的运动，过重的体(tǐ)力劳动和剧烈(liè)的运(yùn)动都有可能(néng)造成流(liú)产(chǎn)。

　　可(kě)以适当的散散步，扫扫地什么，做一些(xiē)简单轻松的(de)运动。

　　3、保证充(chōng)足(zú)睡(shuì)眠。

　　在孕早期孕(yùn)妇要合(hé)理(lǐ)的安排好作息(xī)时间，保(bǎo)持充足的(de)睡眠，不能经(jīng)常熬夜(yè)，这样也会引(yǐn)起胎儿的发育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕早期还(hái)要注意情绪，因为怀(huái)孕的(de)孕妇(fù)的精神情绪非常的(de)不(bù)稳定，这是(shì)丈夫要体贴一(yī)下妻子，多多忍(rěn)让照(zhào)顾，不(bù)要(yào)让妻子情绪过于激动，影(yǐng)响胎(tāi)儿的生长发育(yù)，还会引起流产的。

　　5、慎服药(yào)物(wù)。

　　慎重的服用药物也是在怀(huái)孕早(zǎo)期(qī)应该注意的事情。

　　在怀孕的(de)早期乱服(fú)药(yào)物(wù)会导致(zhì)胎儿(ér)畸形，如果因病情严重必须服药的时候一定要在医生(shēng)的(de)指(zhǐ)导下慎(shèn)重的服(fú)药。

　　6、远离宠物。

　　孕早(zǎo)期的孕妇(fù)要(yào)注意远离(lí)猫狗等家(jiā)庭饲养的宠物，可以先(xiān)寄(jì)养在(zài)亲戚(qī)家中(zhōng)，因为接触(chù)宠物或者是(shì)被宠物咬伤(shāng)抓(zhuā)伤(shāng)，宠物身上的(de)病菌(jūn)及寄(jì)生虫一(yī)旦感染到(dào)胎(tāi)儿就会造成胎儿的(de)畸形(xíng)及死亡，所(suǒ)以要远离(lí)宠物。

　　7、注意(yì)个(gè)人的(de)卫生清洁。

　　在怀孕以后白带(dài)会增多，所以要准(zhǔn)备好专用干(gàn)净的毛(máo)巾和盆每天要清(qīng)洁阴部，勤换洗(xǐ)内裤，这样可以防止阴部(bù)感(gǎn)染炎症伤害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期间要注意(yì)不(bù)要去照X光，即使是确认怀孕的话可以(yǐ)使(shǐ)用验孕棒等验孕的工具进行(xíng)测(cè)试。

　　不要自(zì)行(xíng)去多次(cì)照X光，这(zhè)样会(huì)导(dǎo)致胎儿的(de)畸(jī)形及死亡。

孕(yùn)妇晚(wǎn)期注意事项

　　1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周(zhōu)，至少两周检查(chá)一次；

　　36周后，须每周(zhōu)检(jiǎn)查。

　　2、加强(qiáng)营养，保(bǎo)证睡(shuì)眠，注意卫生，适(shì)当活动。

　　3、控制食盐摄入，不宜过重(zhòng)或(huò)蹲位劳(láo)动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会(huì)自我和家庭(tíng)监护，能(néng)听胎(tāi)心(xīn)，数(shù)胎动，摸胎位，测(cè)量(liàng)子宫高度等。

　　如胎(tāi)动12小时少于20次，胎心每分种少(shǎo)于120次(cì)、多于160次或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以下五种(zhǒng)情况，须立即到(dào)医院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分(fēn)钟宫(gōng)缩2-3次（每(měi)次宫(gōng)缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道(dào)流(liú)水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐(tǔ)、血压(yā)升高；

　　（4）37周前出现有规律或无(wú)规律宫(gōng)缩；

　　（5）预产(chǎn)期已超过10天。

孕妇饮食(shí)注意事(shì)项

　　怀孕期间需(xū)戒酒、咖(kā)啡(fēi)、茶等含有咖啡(fēi)因和(hé)酒(jiǔ)精的(de)饮品；

　　需(xū)避免腌制，熏制(zhì)的食物，亚硝酸盐(yán)含量较(jiào)高，容易转(zhuǎn)变成致癌物质(zhì)，亚硝酸对母(mǔ)体及胎儿不利；

　　需少(shǎo)吃山楂，山(shān)楂(zhā)有兴奋子宫的作用，大量食用(yòng)有(yǒu)流产(chǎn)的危(wēi)险。

孕(yùn)期(qī)营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均衡的摄入营(yíng)养(yǎng)，应(yīng)注(zhù)意补充含钙（奶制品(pǐn)，豆制品）、铁（瘦肉威尔士首都是哪个城市威尔士是哪个国家，动(dòng)物内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等(děng)海(hǎi)产品(pǐn)）、碘（海带(dài)，紫菜）、叶酸（动(dòng)物内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食(shí)物(wù)摄入叶酸不(bù)足(zú)，还需(xū)服用叶酸(suān)补充剂。

　　3、孕妇可适(shì)当(dāng)摄(shè)取奶制品(pǐn)，内含钙(gài)、蛋(dàn)白(bái)质、维生素A等营养(yǎng)素(sù)，但需注(zhù)意勿(wù)威尔士首都是哪个城市威尔士是哪个国家过度(dù)摄取。