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大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃

大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的(de)鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时(shí)间里不(bù)会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食(shí)用的。关于鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的(de)鱼是保鲜还是冰冻里等(děng)问题,农商网将为你整理以下的(de)生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分(fēn)是卵生的,但也有(yǒu)少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼(yú)儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后(hòu)由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从(cóng)而产生受(shòu)精(jīng)卵。受精卵在(zài)水中孵(fū)化出(chū)小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真鲨(shā)科的鱼(yú)类,仔鱼在(zài)产出前会从母(mǔ)体中获得养分。

鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好

  如果是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),且短时间里将会食(shí)用,则(zé)放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室(shì),并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于零度,不能长时间(jiān)保鲜(xiān)动物(wù)肉类,但短期里(lǐ)可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度(dù)低(dī)至-14度以(yǐ)下,可(kě)以长时间保证肉质质量(liàng),但同(tóng)时会(huì)使鱼(yú)肉严重结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱(ruò)者进补的好时(shí)机,鱼则是进(jìn)补的好水产(chǎn)食品,不(bù)仅味道鲜美,而(ér)且营养(y大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃ǎng)价值极(jí)高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪(zhū)肉(ròu)的(de)两(liǎng)倍,且属于优(yōu)质蛋(dàn)白,人(rén)体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克(kè)酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含(hán)量虽低(dī),但其(qí)中的脂(zhī)肪酸(suān)被证(zhèng)实有(yǒu)降(jiàng)糖(táng)、护心和防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效地(dì)预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低,且多(duō)为不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一般比(bǐ)较低,大多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活性和微生物的(de)生长都被抑(yì)制,鱼的保(bǎo)质时间(jiān)也(yě)大大延长,通常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟(gēn)活(huó)鱼相比发生的(de)变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没(méi)有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是因为在(zài)冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋(dàn)白质发生冷冻(dòng)变性(xìng)和一系(xì)列理(lǐ)化(huà)性质的改变,包括蛋白(bái)质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降(jiàng)低,盐(yán)溶性蛋白含量降低,ATP酶(méi)活性减低(dī)等(děng),从而造(zào)成(chéng)鱼(yú)肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从(cóng)营养上(shàng)看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分(fēn)将结成冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与蛋白质分子聚(jù)合,也(yě)就不能被全(quán)部(bù)吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液(yè)的(de)流(liú)失(shī)就伴随着鱼肉(ròu)中一小部(bù)分可溶性蛋(dàn)白质(zhì)、盐类、维(wéi)生素(sù)等水溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但是(shì),这点损失并不影(yǐng)响(xiǎng)鱼类的核心营养(yǎng)价值。

  因为(wèi)这一点损(sǔn)失如果也要较真儿的话(huà),那就不得不(bù)提醒你(nǐ),其实活鱼在暂养过(guò)程中,受局部水环境(jìng)氧气(qì)、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造成(chéng)的鱼体损(sǔn)伤等因素影(yǐng)响,也(yě)会出现(xiàn)品(pǐn)质的下降,一样有(yǒu)一定的营养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下(xià),蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白质(zhì)含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中(zhōng)的脂肪(fáng)主要是饱(bǎo)和脂肪,过(guò)多摄入容(róng)易增加(jiā)罹患(huàn)心脑血管疾病(bìng)的(de)风险。

  鱼肉则富(fù)含不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸,有助于降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别是(shì)某(mǒu)些深海鱼(yú),其中的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除(chú)此之(zhī)外(wài),鱼(yú)类还富含人体所(suǒ)需(xū)的(de)维大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃生素A、D、E等(děng大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃)多(duō)种营(yíng)养(yǎng)素。

  参考资料来(lái)源(yuán):人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗(ma)?

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