亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢-橘子百科-橘子都知道

亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质？将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有丰(fēng)富的(de)不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质(zhì)变得完整，从而达到补脑(nǎo)的(de)功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢(lián)子肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)等(děng)，具(jù)体(tǐ)如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的(de)蛋白(bái)质(zhì)，脂肪，维(wéi)生(shēng)素，有助(zhù)于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰(fēng)富，它有(yǒu)补血(xuè)安神，健(jiàn)脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的植物(wù)，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气(qì)除热的(de)作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益智，而且(qiě)还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以(yǐ)增强记(jì)忆力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗(kàng)力(lì)，在日常生活(huó)中一定要(yào)多(duō)锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一(yī)定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥是比较(jiào)平(píng)和的滋(zī)补(bǔ)食(shí)疗，莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾(pí)和(hé)胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。