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俄罗斯是资本主义还是社会主义

俄罗斯是资本主义还是社会主义 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固(gù)怎(zěn)么(me)补(bǔ)救

  做鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤水水的,有什么(me)办法是可以补救一下的吗(ma)?为什(shén)么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹会出(chū)现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入适(shì)量的鸡蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混合即可。

  另外可以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋(dàn)液的作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透,已无(wú)法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例(lì)在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌(jì)加生水(shuǐ)和热开水(shuǐ),加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则开水先将蛋(d俄罗斯是资本主义还是社会主义àn)液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一(yī)般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与水的(de)比例是第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体(tǐ)要根据(jù)你想(xiǎng)吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最(zuì)佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多(duō)少蛋白(bái)质

  通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小(xiǎo)略有不(bù)同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的(de)优(yōu)质蛋白来源,所(suǒ)以对于低(dī)蛋白血症患者(zhě)、近(jìn)期(qī)有(yǒu)手(shǒu)术(shù)创伤(shāng)的(de)患(huàn)者、身体有创面(miàn)需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌(jī)肉的人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡(jī)蛋(dàn)白(bái)。

  但是要注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为其他方(fāng)式可以无形中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热量。

 俄罗斯是资本主义还是社会主义 如果过度进食,可(kě)能(néng)出现高脂血症或者高血压(yā)等(děng)状况。

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