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　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹菜(cài)表面会有很多(duō)的细菌，而且在(zài)表高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思面(miàn)还会有很多的(de)泥(ní)污，所以必(bì)须要(yào)进行焯水，这样才(cái)能够保证青菜的新鲜(xiān)，同时(shí)也可以去除表面(miàn)的(de)泥(ní)污，吃(chī)的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜榨汁用开(kāi)水焯的具(jù)体方法为首先清洗干净(jìng)，然后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放入(rù)到锅(guō)里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成焯水，这样制作出来的味(wèi)道就比较(jiào)好吃(chī)，而且也(yě)不会(huì)出现拉肚子的情(qíng)况。

芹菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜(cài)汁(zhī)的话(huà)不管是(shì)用生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食(shí)的话(huà)，可以直接用生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接(jiē)受(shòu)的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什(shén)么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于(yú)芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含(hán)水(shuǐ)量(liàng)不一样且所(suǒ)含营养价值也(yě)不同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含(hán)的粗纤(xiān)维(wéi)成分比较多(duō)，榨出来的汁水所(suǒ)含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的(de)汁水比较纤细浓稠(chóu)，且不含(hán)太多杂质(zhì)，比较(jiào)容易吞(tūn)咽(yàn)，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子(zi)营(yíng)养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是(shì)不(bù)科(kē)学(xué)的,因为(wèi)芹(qín)菜叶的营养(yǎng)远远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研究高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思(jiū)发(fā)现,芹菜叶(yè)中的(de)胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营养成分要高出芹菜(cài)茎几(jǐ)十倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以(yǐ)，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好(hǎo)的(de)药材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白质具有(yǒu)健胃、利(lì)尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨(zhà)汁喝，一(yī)般(bān)都是直接(jiē)切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还可以添(tiān)加白糖(táng)或(huò)者先(xiān)焯水(shuǐ)榨熟的。

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