怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮(pí)颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的(de)。关于怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)以(yǐ)及怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南(nán)瓜比较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

南瓜(guā)可(kě)以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的(de)胡萝卜(bo)素、一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保(bǎo)存其营养价值，但(dàn)建(jiàn)议控制摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓(huǎn)解便秘发生等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切开的(de)，则要挑果肉的(de)橘(jú)黄(huáng)颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素(sù)含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种清香气味，而没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜(guā)托在手上，用另一只手去拍，如(rú)果声(shē一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好ng)音发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明南(nán)瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜(guā)如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同(tóng)的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面(miàn)甜的(de)就要挑选(xuǎn)颜色(sè)橙色的(de)，成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有一(yī)种(zhǒng)京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的(de)、所以，什么样的(de)南(nán)瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管(guǎn)什么形(xíng)状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候(hòu)，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不(bù)影响口感，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫害，保(bǎo)护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如(rú)果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可(kě)将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟(shú)度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的(de)好，口(kǒu)感就是(shì)又(yòu)糯又甜(tián)，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也(yě)能判断(duàn)出(chū)来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜(yán)色较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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