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沙田柚可以减肥吗(ma)

　　沙(shā)田柚是不可以减肥的(de)。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子属于(yú)较(jiào)常见的水果,含有一(yī)定的(de)维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物等(děng)营养(yǎng)成(chéng)分(fēn),

　　减肥期(qī)间适量吃一些柚子(zi),可为身体(tǐ)补充(chōng)一定营养(yǎng)成分。但柚子没有(yǒu)燃(rán)烧脂肪的(家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内de)作(zuò)用,不能只通过吃柚(yòu)子进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西都(dōu)有(yǒu)它适合自(zì)己的大小，柚(yòu)子也不(bù)例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半是还没(méi)成熟的，味道一(yī)般都会很(hěn)酸，当然(rán)了，也不能选太大的，太大的柚子(zi)，果肉可能没什(shén)么(me)水分，家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内吃(chī)起来(lái)也(yě)没(méi)有什(shén)么味(wèi)道。

　　形(xíng)状上(shàng)的话，好的柚子一般都是(shì)上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品(pǐn)质(zhì)比(bǐ)较好，但(dàn)要不是这个形状(zhuàng)的话，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看(kàn)颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮(pí)都(dōu)是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的(de)成熟程(chéng)度(dù)是刚刚好的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄(huáng)色，就(jiù)代表了这个柚子(zi)是比较老的(de)了，里(lǐ)面已经没有什(shén)么水分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去是光滑均匀(yún)、毛孔小的，而且被光照还能泛(fàn)着光的，就说(shuō)明(míng)这种柚子是生(shēng)长得比(bǐ)较(jiào)好的，可以放心购买，但要是(shì)摸起(qǐ)来是(shì)比较糙的(de)，外表起着(zhe)褶(zhě)子不泛光的，这种柚(yòu)子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那(nà)里是柚子(zi)的脐部，用手指按压柚子的脐部，按上去要(yào)是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子里面已经(jīng)干了，里面的(de)果子所剩无(wú)几了(le)，这种柚(yòu)子就可(kě)以放弃了。

沙田(tián)柚怎(zěn)么(me)挑选才甜(tián)

　　挑选(xuǎn)甜(tián)沙田柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚(yòu)子时(shí)，不要看太小的(de)，这(zhè)种小(xiǎo)柚子(zi)多半(bàn)是还(hái)没(méi)成熟的(de)，味(wèi)道一般都(dōu)会很酸，当然了，也不(bù)能(néng)选太大的(de)，太大的柚子(zi)，果肉(ròu)可能(néng)没什(shén)么水分(fēn)，吃起来也(yě)没有什么(me)味道。

　　形(xíng)状上好的(de)柚子一(yī)般(bān)都是上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成(chéng)熟的时候表(biǎo)皮都是青色的，但(dàn)要是表皮是比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子的成(chéng)熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面(miàn)已经没有什么水分(fēn)了，没有水(shuǐ)分的(de)吃(chī)起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那(nà)里是柚子(zi)的脐部，用手指按压柚子的(de)脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个(gè)柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能(néng)够(gòu)按(àn)进去的，就(jiù)说明这个(gè)柚子里面已(yǐ)经干了，里面的(de)果子所(s家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内uǒ)剩(shèng)无几了，这(zhè)种柚(yòu)子就可以(yǐ)放弃了(le)。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县(xiàn)沙(shā)田柚。

　　沙田柚发源于容县(xiàn)清乾隆皇所赐而(ér)得名(míng)列为(wèi)贡品，容县种植沙田柚的历史已(yǐ)有两千多(duō)年，其果大(dà)形(xíng)美(měi)、味甜(tián)蜜且耐贮藏(cáng)，而果实(shí)则为葫芦(lú)形和梨(lí)形，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大的环状印圈内(nèi)有放射沟纹，常称为菊花底(dǐ)或(huò)金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金(jīn)黄(huáng)色，果(guǒ)肉虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味清甜(tián)，10月下旬(xún)成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后(hòu)风味尤(yóu)佳，有(yǒu)着水果珍(zhēn)品“天(tiān)然罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州沙田(tián)柚又名梅州金柚，树(shù)势强(qiáng)健，一般(bān)1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈现出白(bái)色(sè)或(huò)虾肉色，风(fēng)味浓甜品质上等。

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