牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编(biān)就为大(dà)家带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的(de)抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促(c翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光ù)进肌(jī)肤的(de)新(xīn)陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素(sù)沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光黑色素有着不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以多吃(chī)一些抑(yì)制黑(hēi)色(sè)素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素(sù)B6的(de)食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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