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豌豆能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌豆是能(néng)够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含(hán)有(yǒu)有毒(dú)物质，一(yī)般不会对人体发生晦(huì)气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人(rén)体必需的(de)营(yíng)养物质，比(bǐ)方植物蛋白(bái)、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适(shì)量吃生豌豆(dòu)不只能够加速(sù)体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便(biàn)等效果，还(hái)有(yǒu)助于弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚的(de)保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生(shēng)品直接(jiē)速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能够用保(bǎo)鲜袋(dài)装(zhuāng)好新鲜豌豆粒(lì),直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加食盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植物油封(fēng)面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面油层(céng)坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那(nà)种豌(wān)豆，直接花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗; line-height: 24px;'>花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带(dài)壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在同(tóng)一(yī)个容(róng)器里收纳(nà)，最好重量(liàng)分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把这(zhè)些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到(dào)很(hěn)明显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆子(zi)里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱冷冻层(céng)，隔两小(xiǎo)时搅动(dòng)一(yī)下，避免粘在一同。

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