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藕(ǒu)粉能够当早餐吃(chī)吗(ma)
藕(ǒu)粉是(shì)能够当(dāng)早餐(cān)吃(chī)的。
藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉(fěn)是莲(lián)藕(ǒu)研磨后的产品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬化等效果。别的,适量食(shí)用藕粉(fěn)还(hái)能用(yòng)于(yú)调度脾气虚引起的腹泻、食欲不(bù)振、胃胀(zhàng)等症状,具有(yǒu)健脾效果(guǒ)。藕粉中(zhōng)许多的碳水混合物和脂肪能够为(wèi)身体(tǐ)供给能量(liàng)及热量,多(duō)种维生(shēng)素及(jí)矿(kuàng)物质元素,能够为身(shēn)体供给日常所需的养(yǎng)分元素。因而(ér),藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐(cān)吃,十分简(jiǎn)单消化(huà),合适消(xiāo)化欠好(hǎo)的人。藕(ǒu)粉(fěn)的冲泡办法:
1、先加(jiā)少数冷水(shuǐ),然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。
2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和。
3、快速拌和,一向拌和,直至(zhì)藕(ǒu)粉变成淡(dàn)褐色通明(míng)的胶状(zhuàng)。
值得注(zhù)意的(de)是(shì):两道水的次序不能倒置,第(dì)一次是凉开水,第(dì)2次是滚烫(tàng)的(de)沸水。
藕粉怎样分(fēn)辩好坏(huài)图(tú)片
1、看色彩。
纯藕粉与(yǔ)空气(qì)触摸,极(jí)易氧化,藕粉(fěn)的色彩会由白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其(qí)他淀粉(fěn)没有(yǒu)这(zhè)种(zhǒng)改变。
2、闻滋味。
纯(chún)藕(ǒu)粉带有(yǒu)共同的(de)浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则没有这种香(xiāng)气。
3、观(guān)形状。
藕(ǒu)粉和其他淀粉(fěn)有时会是片状(zhuàng),但(dàn)片(piàn)状的藕(ǒu)粉外表会(huì)有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。
4、尝一尝。
衣服为什么晾完会臭,衣服为什么晾完会臭呢藕粉放(fàng)进口中(zhōng)是进口即化(huà)的(de),很(hěn)简单消融,其他淀粉则不(bù)易(yì)消融还会粘在一团。
5、摸(mō)手感。
藕(ǒu)粉(fěn)的(de)质地(dì)细腻爽滑,其他(tā)淀(diàn)粉则(zé)要粗糙一些。
6、看(kàn)冲泡。
藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色彩微红,光泽(zé)晶亮,放(fàng)置数小时后会(huì)变稀。
其他淀粉的吸(xī)水(shuǐ)胀大性和通明度都(dōu)不(bù)如藕粉,且放置数(shù)小时也不会有改变。
藕粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述(shù)加工办法
藕粉又叫真(zhēn)藕粉,用老(lǎo)藕加工而成,呈(chéng)极(jí)薄而细微的片(piàn)状,白中透粉赤色,养分丰厚。
所(suǒ)含淀粉转化(huà)为葡萄糖,易为人体所消化(huà)吸(xī)收,很适合(hé)老、弱(ruò)、病、幼食用,可作(zuò)滋(zī)补(bǔ)食品。
藕(ǒu)粉食法简洁(jié),幽香可口,是我国闻(wén)名的土特产品。
我国(guó)食藕早在三千年之前,开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身(shēn)益(yì)年”之说。
藕粉(fěn)在我国各地都(dōu)有名品,下(xià)面介绍(shào)两种比较(jiào)有名的藕粉(fěn)。
一、西湖(hú)藕粉(fěn)很知(zhī)名,西(xī)湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌(pái), 前史(shǐ) 上浙江余杭(háng)县三(sān)家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾作贡品(pǐn)进(jìn)入皇室(shì),名驰迩遐。
西湖藕粉(fěn)已成为款待(dài)来宾(bīn),奉送亲朋(péng)的(de)珍品(pǐn),热销全国(guó),出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚各国(guó)和港(gǎng)澳区域(yù)。
清代钱塘诗人姚(yáo)思勤(qín)的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢(zhuó)泥本不染,渍粉(fěn)讵太白(bái)。
铺奁暴秋阳,片片银刀画。
一撮点汤调(diào),犀匙溜滑泽。
”
二、扬州宝应藕粉特点(diǎn)是(shì)白如“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状(zhuàng)。
《宝应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪(xuě)片”。
“藕粉,他邑(yì)多红莲(lián),独邑白莲,粉尤(yóu)精洁。
”
清朝道光年(nián)间,宝应知县吴(wú)春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对(duì)“鹅(é)毛雪片(piàn)”的(de)制造作了(le)生(shēng)动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥(ní)去皮先刮(guā)。
锯(jù)节复(fù)裁梢,响(xiǎng)彻榨床轧。
千揉与(yǔ)万(wàn)搓(cuō)……百(bǎi)指费勤劳,乃见白(bái)如雪。
此(cǐ)犹一半(bàn)功,就视没有毕。
倾液(yè)滑如酥,细腻(nì)渐联合……”
“鹅毛雪片(piàn)”质(zhì)地(dì)细(xì)腻,生粉不染(rǎn)纤尘(chén)。
以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮通明。
进口浓(nóng)艳(yàn)幽香,味甘爽滑。
养(yǎng)分丰厚,含糖量高。
含丰(fēng)厚(hòu)的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁(tiě)和无机盐等。
在(zài)清代(dài),质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡”的珍(zhēn)品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数百万斤的(de)产值热销于海内外。
近年来,藕(ǒu)粉出产比解放初虽有开展(zhǎn),但国内(nèi)外商(shāng)场需求量大,产(chǎn)值远远不能满意(yì)消费需求。
有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁(rén)等精(jīng)制(zhì)成各(gè)式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮(liàng),但质量终不如真藕粉。
【采挖和加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地下基的(de)肥壮(zhuàng)部分,种类有10余(yú)种。
按老(lǎo)练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟熟藕”二类。
前者在小(xiǎo)暑(shǔ)前后老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食;后者在(zài)白露至秋分时节(jié)老练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜作(zuò)菜或制藕粉。
主产(chǎn)区藕粉加工一般自立冬开端,因而时(shí)藕(ǒu)质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥,有利(lì)于提高出粉率和藕粉质量。
许(xǔ)多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出产,设(shè)备简陋,规(guī)划较小,一般是随挖随加工,有些区域任其贮于(yú)土中达三、四个月,直到春(chūn)分加工才完(wán)毕。
出粉(fěn)率因藕的种(zhǒng)类、采收时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(gàn)(或烘(hōng)干)。
破坏(huài)磨浆一(yī)般用破坏机进行,个别出产各地(dì)习(xí)气(qì)不同,有(yǒu)的把藕切成细(xì)粒(lì)后用石磨碾碎(suì);也有把藕(ǒu)水浸后,用石(shí)臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有(yǒu)在粗糙的(de)缸边或(huò)石(shí)块上擦(cā)碎。
削片用切片机切片,传统办法是用小(xiǎo)刀将沉积(jī)后吹凉的粉块刨削成(chéng)细(xì)微的薄片,技能性较强。
也有些(xiē)产区(qū)用(yòng)棍棒(bàng)把粉块碾压(yā)成(chéng)粉粒(lì)状。
加工(gōng)对成质量量的(de)联系很大(dà),主要有以下(xià)三点:
一、仔细(xì)按工艺流程进行的(de),制品(pǐn)中无(wú)泥(ní)沙杂(zá)质,或很(hěn)少。
二、削片(piàn)技能好的,粉(fěn)呈薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴(qíng)天加工,一次晾干(gàn)的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片(piàn)子二(èr)面,色深浅不同(tóng),业界称“桃花(huā)片”有光泽(zé)。
阴干或焙干的则色暗淡(dàn)无光。
【种类(lèi)和产地(dì)】藕粉种类因(yīn)产区(qū)加工(gōng)习气的不同,可分薄片状和粉粒状二种。
片状的外(wài)形、色(sè)光漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢迎(yíng),有(yǒu)些(xiē)销地(dì)就将粉粒(lì)状仿(fǎng)制成片状(zhuàng)再(zài)投(tóu)入商(shāng)场。
藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏(sū)等省,安徽(huī)、江西、广西、福建等省也有(yǒu)出产。
其间浙江省(shěng)是全国最主要的产地。
各省散布区域、县如(rú)下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢县、吴兴。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主(zhǔ)。
湖北(běi):江(jiāng)陵、荆门、公(gōng)安、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新洲、麻城(chéng)、汉阳(yáng)、武(wǔ)昌(chāng)、浠水。
片状粉为主。
湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳。
粒子(zi)粉(fěn)为主。
江苏:吴县、宝应、高邮。
片状粉为主。
【标(biāo)准等级(jí)】主产区粉的标准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强(qiáng),微通明呈(chéng)藕(ǒu)芽色(sè)。
乙(yǐ)级:色较白,其他和甲级同。
丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他和(hé)甲级同(tóng)。
【查(chá)验】查验藕(ǒu)粉先要(yào)看是片状,仍(réng)是粉粒状。
关键(jiàn)如下。
色泽(zé)和形状:好的,应是白中透粉赤(chì)色,片薄而(ér)均匀,粉屑少,且(qiě)有光泽(zé)。
干湿度:藕粉(fěn)的正常含(hán)水(shuǐ)量(liàng)13 14%。
干湿适度的,伸(shēn)手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏(niē)紧,粉从指缝(fèng)间喷出,松手(shǒu)后当即(jí)散(sàn)开;较潮的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心感潮(cháo)润,成(chéng)把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热(rè)或已成(chéng)团状,极易蜕变发霉。
真伪(wěi):可(kě)从以下(xià)几点辨认(rèn)藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉的(de)不同。
1.藕粉(fěn)的(de)粉(fěn)末不易飞扬,其他粉则否则;
2.藕粉(fěn)含单(dān)宁和还原糖,色(sè)泽白中透微(wēi)红,用冷开水拌和后色更红,稍久色转深,其他(tā)粉(fěn)无此改变;
3.藕粉粉质细(xì)腻,用手(shǒu)指揉(róu)擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;
4.藕粉进口少(shǎo)数易溶化,其(qí)他粉不易溶(róng)化;
5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚(hòu),丝(sī)头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫(háo)无(wú)粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状(zhuàng),其他淀(diàn)粉(fěn)则彻底不同。
如在(zài)藕粉(fěn)中掺有其(qí)他淀(diàn)粉,可(kě)放(fàng)在清水(shuǐ)中,(或(huò)在流水中(zhōng)参加少数(shù)漂衣服为什么晾完会臭,衣服为什么晾完会臭呢白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红(hóng)白(bái)色清楚,一望而知。
新(xīn)货藕粉,色(sè)白(bái)而微(wēi)红,幽香(xiāng)味浓(nóng),入水易溶(róng)化,沉积(jī),冲调后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化、沉积(jī)较(jiào)慢,胀性也差。
无(wú)泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就可看清区分。
【食(shí)法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏最旺(wàng),一(yī)般(bān)食法是用少(shǎo)数冷开(kāi)水把藕粉和白糖(táng)调拌到(dào)湿润均匀即可(kě),使粉(fěn)浆起丝头,然后用沸水冲泡(pào)并不断(duàn)拌和到通明稠厚即可食(shí)用。
每(měi)斤干藕(ǒu)粉可冲(chōng)泡成8.5斤。
中医以为藕(ǒu)粉性平,调中开胃(wèi),益(yì)血(xuè)通气(qì)。
大都患者都可食用。
天(tiān)良
2022年1月28日
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了