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沙田(tián)柚可以减肥吗

　　沙田(tián)柚是不可以减肥的。

　　柚(yòu)子(zi)不(bù)可以减肥,柚子(zi)属于较常见的水果(guǒ),含有一定(dìng)的维生(shēng)素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可为身体(tǐ)补充一定营养成分。但(dàn)柚子没有燃烧脂肪的(de)作用(yòng),不能只通过吃柚子(zi)进行减肥(féi)。

沙田(tián)柚怎么样挑甜(tián)的(de)呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有它适合自(zì)己的大小(xiǎo)，柚子也不例(lì)外。

　　在(zài)看(kàn)柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚(yòu)子多半是还没(méi)成(chéng)熟(shú)的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的(de)，太大的柚子，果肉(ròu)可(kě)能没(méi)什么(me)水(shuǐ)分，吃起来也没(méi)有什么味道(dào)。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的(de)话，好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面(miàn)平，这种(zhǒng)柚子的品(pǐn)质比较好，但要不是这(zhè)个形状的话(huà)，就建议不(bù)要购(gòu)买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在没成熟的时(shí)候表皮都是青(qīng)色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果(guǒ)表(biǎo)皮是特(tè)别明显的黄色，就代(dài)表了这(zhè)个柚子是(shì)比较老的了，里面已经没有什(shén)么水分了，没(méi)有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚(yòu)子皮摸(mō)上去是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还(hái)能泛着光(guāng)的，就说明这种(zhǒng)柚子是生长得比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)的，可以放心购买，但要(yào)是摸(mō)起来是比较糙的，外表(biǎo)起(qǐ)着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了(le)。

　　在柚子(zi)的下面有(yǒu)一个小孔，那里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐(qí)部，按上去要是(shì)紧紧的(de)，那么这个(gè)柚(yòu)子的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软软的(de)，能够(gòu)按进去的，就(jiù)说(shuō)明(míng)这个柚子里(lǐ)面已经(jīng)干(gàn)了，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子(zi)就(jiù)可(kě)以放(fàng)弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看(kàn)柚子时，不要看(kàn)太小的，这(zhè)种(zhǒng)小柚(yòu)子多(duō)半是还没成熟(shú)的(de)，味道一(yī)般都会(huì)很酸，当然了，也不能选太大(dà)的(de)，太(tài)大的柚子，果肉可(kě)能没(méi)什么水分，吃(chī)起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状上好的柚子一(yī)般都(dōu)是(shì)上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品质比较好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚(yòu)子(zi)在没成熟的(de)时候表(biǎo)皮都是青色(sè)的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成熟程(chéng)度是(shì)刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮是特别明(míng)显的黄色，就(jiù)代表(biǎo)了这个柚子是比较老的(de)了，里面已经没(méi)有什(shén)么水分了(le)，没有水分的(de)吃起来会(huì)太干。

　　三(sān)、用手摸

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的脐(qí)部，按(àn)上去要(yào)是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果(guǒ)是软软(ruǎn)的(de)，能(néng)够按进去(qù)的，就说明这个柚子里面已经干了，里面(miàn)的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚(yòu)子就可以(yǐ)放弃(qì)了。

　　沙田柚(yòu)的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发源(yuán)于电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗容县清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容县种(zhǒng)植(zhí)沙(shā)田柚的(de)历(lì)史(shǐ)已有两(liǎng)千多年，其果大形美(měi)、味甜(tián)蜜且耐贮(zhù)藏，而果实则为葫芦形和梨(lí)形，果蒂部呈短颈(jǐng)状，果(guǒ)底常有古铜(tóng)钱大(dà)的环状印圈内(nèi)有放(fàng)射沟(gōu)纹，常称为菊花底(dǐ)或金钱(qián)底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅(méi)州金(jīn)柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形(xíng)或葫芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现(xiàn)出白色或(huò)虾(xiā)肉(ròu)色(sè)，风味浓甜品(pǐn)质上等。

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