古诗《画》的作者是谁？哪个朝代人，画的作者是哪个朝代的诗人　河粉和米饭哪个热量(liàng)高，吃河(hé)粉和米饭(fàn)哪个(gè)更(gèng)容易胖河粉和(hé)米粉都(dōu)是我们平常生活中经常吃的主(zhǔ)食，那(nà)么这两种相比较的话哪个的热量(liàng)会高一些？感(gǎn)觉河粉和(hé)米(mǐ)粉是(shì)差不多的(de)，它们(men)之(zhī)间又有(yǒu)什么(me)区别？的。

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河(hé)粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容古诗《画》的作者是谁？哪个朝代人，画的作者是哪个朝代的诗人易胖

河粉和米饭哪个热量(liàng)高

　　每100克的河粉里面含有356大卡的热量，同时含有7.7克(kè)的蛋白质、1.5克的(de)脂肪、79.2克的碳水化合物以及(jí)1.2克的纤(xiān)维素。

　　所以，从河粉的营养成分(fēn)表上可(kě)以看出，河粉对(duì)人体(tǐ)主要(yào)的功(gōng)能就是(shì)为人体提供能(néng)量。

　　所以如果(guǒ)身体消耗(hào)比较多，继续补充(chōng)能量恢(huī)复体力的话，吃河(hé)粉是(shì)一个(gè)不错的(de)选择(zé)。

　　这是因(yīn)为河粉的碳(tàn)水化合物(wù)含量比较高，而我们知道碳水化合物经过人体消化之后，可以分解为糖(táng)类为人体(tǐ)直(zhí)接供能。

　　米饭的热量要(yào)比面条高。

　　米饭的热量是(shì)100g中(zhōng)含(hán)有116千(qiān)卡，而面条中则是109千(qiān)卡/100g。

　　而生面条中100g含有280千(qiān)卡，相(xiāng)对100g大(dà)米是有345千卡(kǎ)热量的(de)。

　　所(suǒ)以总的(de)来说，米(mǐ)饭的热(rè)量要比面条高。

　　米(mǐ)饭1碗(wǎn)(135g)热量(liàng)为(wèi)200卡(kǎ)路里；

　　面1碗(wǎn)(135g)热量为280卡(kǎ)路(lù)里；

　　粥(zhōu)1碗(135g)热量(liàng)为(wèi)70卡路(lù)里(lǐ)；

　　米粉1碗(135g)132卡路里.不要吃的过饱,要做到营养(yǎng)均衡(héng).建议晚饭少(shǎo)吃(chī)或者(zhě)不吃,就可以达到减肥的目的(de).

河粉和米(mǐ)粉有(yǒu)什(shén)么(me)区别

　　1、生产工艺的不同：米粉以大米为原料，经浸泡(pào)、蒸煮和压条等多(duō)道工序制成的条状、丝状米制品。

　　河粉是将(jiāng)米(mǐ)洗净后磨成粉(fěn)，再加水调制成糊(hú)状，上(shàng)笼蒸制成片(piàn)状(zhuàng)，冷却后(hòu)划成条(tiáo)状而成。

　　2、形状上的不同(tóng)：河粉是(shì)扁的，而米粉是圆的。

河(hé)粉会发胖吗

　　炒(chǎo)河(hé)粉是会使(shǐ)人发胖的。

　　炒河(hé)粉(fěn)是(shì)比较(jiào)营养的(de)，但(dàn)是炒河粉里面不全是面粉，还有一些(xiē)杂粮，糖分也(yě)是比较多的，吃了之后就会使(shǐ)人发胖，对，一些肥胖的(de)人(rén)，如果(guǒ)想(xiǎng)减肥的时(shí)候，一定要少吃炒河粉，平时多锻炼身体，增强(qiáng)身体的免疫力，才(cái)可以预防(fáng)疾病的发(fā)生。

河粉(fěn)要洗吗

　　可以洗(xǐ)，但是洗了后(hòu)要滤干，否则(zé)很(hěn)容(róng)易炒成团状。

　　正确(què)的(de)做法(fǎ)是在(zài)炒之(zhī)前先用(yòng)清水泡一泡(pào)，将河(hé)粉吸满水泡(pào)软后，沥干5分钟(zhōng)左右(yòu)，让水分刚刚好，炒出来更美味(wèi)。

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