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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

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踢(tī)足球要(yào)买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体的(de)保护是不可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特有的(de)腿(tuǐ)部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接(jiē)了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发(fā)挥出(chū)来，所以有一(yī)双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意(yì)什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作(zuò)的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没关系(xì)，不要等(d2023年高考时间是几月几号，四川每年高考时间是几月几号ěng)到(dào)累得不(bù)行的时(shí)候(hòu)再大口大口地一(yī)次性(xìng)喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且(qiě)相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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