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主播坐班和不坐班(bān)是什么意思，坐班和(hé)不坐班是什么意思(sī)区别

　　坐班(bān)是指每天按规定(dìng)时间在单位工作，多(duō)指在办公室上(shàng)班的，同(tóng)时规定无(wú)特别事(shì)不(bù)能(néng)长时间(jiān)离开办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即(jí)指(zhǐ)不(bù)用坐在办公室工作，可以在家工作(zuò)，工(gōng)作时间等(děng)自由支(zh英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思0000; line-height: 24px;'>英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思ī)配(pèi)。

　　坐(zuò)班与上班是(shì)不同的，上班包括坐(zuò)班(bān)与不坐班(bān)两种形式。

　　换(huàn)句话(huà)说(shuō)，坐班属于(yú)上班，但上(shàng)班并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工(gōng)作对于员工来说(shuō)，时间相对更加自由一些；

　　对于企业而言，会在一定程度上增加管理压(yā)力。

坐(zuò)班(bān)不(bù)坐(zuò)班什么意思,什么叫不坐(zuò)班

　　1.不(bù)坐班意(yì)思是不(bù)在指定的办公地点进行办(bàn)公（一(yī)般(bān)都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班族(zú)”。

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　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖(gài)面(miàn)很(hěn)广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常(cháng)坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰(yāo)肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结(jié)底(dǐ)这都是(shì)经常坐着(zhe)蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺(quē)乏锻炼(liàn)造带茄成(chéng)的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班族，即(jí)不(bù)坐班，那么(me)工作人员(yuán)就不会有这(zhè)么多职业病了(le)。

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