随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时(shí)间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗coding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居(jū)，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求(qiú)就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感(g15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗ǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日(rì)常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适(shì)当的(de)解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而(ér)且长期如此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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