夫妻生活几乎是每个(gè)人的人生当(dāng)中必须(xū)要面对的事情，尤(yóu)其(qí)是男女结婚以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生活不仅是两个人(rén)感情的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会(huì)让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得自己工作忙，压(yā)力大，身体上的状况跟(gēn)不上节奏，那么对(duì)于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男(nán)性夫(fū)妻生活时(shí)间(jiān)的长短，和(hé)男(nán)性(xìng)本(běn)身的身体条件以及年龄(líng)有很(hěn)大的关(guān)系。一般来说(shuō)男(nán)性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是(shì)一生(shēng)中(zhōng)最旺(wàng)盛的阶(jiē)段，这个(gè)时候可以适当的根(gēn)据自(zì)身的需求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个(gè)年龄段的男(nán)性每次持续多(duō)长时间(jiān)才算及格呢(ne)?有数据表明(míng)，这个时间最好不要(yào)超过(guò)一(yī)刻钟，时(shí)间(jiān)太长(zhǎng)不(bù)仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升(shēng)期，压力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响(xiǎng)自(zì)己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每次的时间不要太久(jiǔ)，根据自身(shēn)条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意(yì)味着步入(rù)中年，身体(tǐ)各方面的(de)体力也会大不如(rú)之前，尤其是(shì)平(píng)时不注意保养(yǎng)的男(nán)性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太好(hǎo)。这(zhè)个(gè)时(shí)候进行夫妻生活(huó)的话，不宜(yí)太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要(yào)保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之，男(nán)性(xìng)在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)也不同(tóng)，每次(cì)持(chí)续的时(shí)间也不一样，大家可以根据自身的(de)条件出发，一般不要超过一刻钟。

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