生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过(guò)今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最(zuì)天然(rán)的(de)心(xīn)态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更(gèng)是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置单亲家庭是什么意思茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之外，它(tā)一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会(huì)损坏(huài)茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的材(cái)料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的(de)新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便(biàn)是咱们(men)常说的(de)普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱单亲家庭是什么意思(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇(fù)女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还(hái)能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于状况(kuàng)的(de)大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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