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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖(kā)啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神(shén)经的作(zuò)用。适量(liàng)饮(yǐn)用可(kě)以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消(xiāo)化液，一(yī)定(dìng)程度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前喝冰美式，有助于加(jiā)速脂肪的消耗，从(cóng)而有助(zhù)于减肥。

冰美式(sh香港名媛是做什么的ì)和(hé)热(rè)美(měi)式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二(èr)者的量是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热美式(shì)添加更多冰块，产生更多(duō)的(de)水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式(shì)的咖啡(fēi)含(hán)量低于热美香港名媛是做什么的(měi)式(shì)的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区(qū)别在(zài)于不(bù)同店用的杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式(shì)，没有那么(me)多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰的(de)。

　　相比冰美式的(de)口(kǒu)感(gǎn)清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更(gèng)加的醇厚，而市(shì)面上推(tuī)荐(jiàn)的比(bǐ)例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适(shì)合所有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热美式都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiāng)比来说(shuō)热美式的效果会好点，但差别不会太(tài)大(dà)，冰(bīng)美式口感更好，只要美(měi)式不加(jiā)奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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