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踢足球(qiú)可(kě)以长高个(gè)子(zi)吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定的(de)，如(rú)果(guǒ)是七、八岁(suì)的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨(gǔ)细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释)拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足(zú)球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各(gè)项赛事(shì)12连(lián)胜(shèng)宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了(le)现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释shǒu)败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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