75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶(nǎi)等(děng)于多(duō)少ml，75g牛奶等于多少毫(háo)升

　　牛奶是(shì)最(zuì)古老的天然饮料之一，被誉为白色血液(yè)，对人(rén)体的重要(yào)性可(kě)想(xiǎng)而知。

　　牛奶顾名思(sī)义是从雌性奶牛身昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名(shēn)上(shàng)所挤出来的。

　　在不同国家，牛奶也分(fēn)有不同的等级。

　　牛(niú)奶含有丰富的矿物(wù)质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是(shì)人体钙的最佳(jiā)来源，而且钙磷比例非常适(shì)当(dāng)，利于钙的吸收(shōu)。

　　种类(lèi)复杂，至少有100多种，主(zhǔ)要成份有水(shuǐ)、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐(yán)等(děng)。

牛奶(nǎi)的食用禁忌

　　牛奶并(bìng)不是越(yuè)浓(nóng)越好(hǎo)的。

　　有人认为，浓牛(niú)奶的营养价(jià)值(zhí)更高一些(xiē)，实际上(shàng)所谓的浓牛奶不过是水的比例(lì)减小了而已。

　　如果本(běn)身肠胃就比较(jiào)弱(ruò)的人(rén)喝浓(nóng)牛奶的话，则会引起腹泻、便秘、食欲不振(zhèn)等(děng)不良问题。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能和巧(qiǎo)克力(lì)搭配。

　　有人喜(xǐ)欢将牛奶和巧克力搭配(pèi)在一起食用，认为这样(yàng)味道更(gèng)好(hǎo)，实际(jì)上将牛奶和巧克力一起(qǐ)吃的话，就引起(qǐ)草酸反应(yīng)，严重(zhòng)的话甚至会引发(fā)缺钙(gài)、头发干枯等。

　　牛(niú)奶不(bù)能和稀饭等一起食用。

　　有人(rén)认为将牛奶和稀饭一起食用，可(kě)以做(zuò)到营养互补。

　　实际上(shàng)这(zhè)种(zhǒng)做法是不正确的。

　　牛奶中(zhōng)的维生素A会被(bèi)稀饭中的脂肪氧化(huà)酶破坏，所以(yǐ)应该(gāi)分开食用。

　　不要空腹(fù)喝牛奶(nǎi)。

　　有(yǒu)人喜(xǐ)欢在(zài)早(zǎo)上(shàng)空腹喝牛(niú)奶，认(rèn)为这样(yàng)可(kě)以为身体补充(chōng)营养(yǎng)，其实这样做是错误的。

　　早上空腹(fù)喝牛奶的话，牛奶(nǎi)中的蛋白质会被迫转化(huà)为热量消耗掉，这样实际上是起不到什(shén)么(me)营养滋(zī)补作用的。

　　最好(hǎo)的做法(fǎ)是餐后两(liǎng)个小时左右喝牛(niú)奶，这样牛奶中的营养才能(néng)最大(dà)限(xiàn)度的被人(rén)体吸收。

　　不(bù)要用牛奶(nǎi)送(sòng)服药。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛奶(nǎi)送服(fú)，这样做会破(pò)坏药物中的有效成分(fēn)，起不到治疗疾(jí)病的(de)目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛(niú)奶的时候，不要将牛奶(nǎi)煮(zhǔ)沸，这样(yàng)会破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛奶的时(shí)候，也不要往里面加糖，否则会危害(hài)我(wǒ)们的身体健康，最好是煮完(wán)之后再加。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能(néng)和(hé)茶(chá)一起(qǐ)饮用。

　　如果将茶和牛(niú)奶一起饮用的话，茶叶(yè)中(zhōng)的鞣酸会阻碍(ài)人体(tǐ)对牛奶(nǎi)中钙的吸收(shōu)，所以大家在喝(hē)牛奶的时候，一定(dìng)要(yào)注(zhù)意不要喝茶一(yī)起饮用(yòng)。

75克(kè)等于多(duō)少毫升的纯牛奶(nǎi)？

　　因为牛(niú)奶(nǎi)的(de)密度(dù)，在1.025至1.031之间

　　也就是说(shuō)，每(měi)1000毫(háo)升牛奶(nǎi)大约(yuē)重1025克制，1031克

　　根据密(mì)度公(gōng)式(shì)计算(suàn)

　　所(suǒ)以(yǐ)75克(kè)等于(yú)，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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