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　　运动中经常(cháng)遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太忙没有时间去(qù)健身(shēn)房，家(jiā)里又没有器械

　　- 健(jiàn)身房没有私教(jiào)指导，不知道如何安全正(zhèng)确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻(gōng)略(lüè)太多(duō)，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之(zhī)后没有效果(guǒ)

　　- 天气(qì)不好或者没有人(rén)陪伴，就选择偷懒(lǎn)，甚至放弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步数据分(fēn)散(sàn)在各(gè)个平台，记录比较分散，对(duì)每天(tiān)的运动数据没有整体的统科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容(tǒng)筹

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