生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加(jiā)的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素(sù)质不太好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键(jiàn)要(yào)素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然(rán)的(de)心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明(míng)的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多(duō)投一点;而(ér)紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡(pào)一会(huì);反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文(wén)冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够(gòu)当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的(de)外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不(bù)适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进(jìn)产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调(diào)、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的(de)茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体(tǐ)致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿(ér)茶(chá)素(sù)物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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