夫妻生活(huó)几乎是每个人的人生当中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人(rén)感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让(ràng)女性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙(máng)，压(yā)力大，身体上的状况跟(gēn)不(bù)上(shàng)节奏，那么对于男(nán)性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一次夫(fū)妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续(xù)多长才算合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间的(de)长短(duǎn)，和男性本身的身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来(lái)说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适当的根据自身的(de)需求适当的增加自己的夫妻生活(huó)的频率。每个(gè)星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年(nián)龄段的(de)男性每次(cì)持续多长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超(chāo)过一刻钟，时间太(tài)长不仅(jǐn)对(duì)身体不(bù)利还(hái)容易失(shī)去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男性，这个时(shí)候是事业(yè)的上升期，压(yā)力大，应(yīng)酬多，这个(gè)时候(hòu)要适当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己(jǐ)的身体，还能(néng)帮(bāng)助缓解了(le)压力，但是(shì)每次的时(shí)间不要(yào)太久，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即(jí)可(kě)。

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男性40岁以后，就意(yì)味着(zhe)步入中年(nián)，身(shēn)体(tǐ)各(gè)方(fāng)面的体力也会(huì)大不如之前，尤(yóu)其是(shì)平时不注意保养的男(nán)性，身体状态(tài)不(bù)会(huì)太好。这个时候进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频(pín)繁，每(měi)周一次就可以了，每(měi)次的时(shí)间根据自身(shēn)的(de)需求出发，最好不(bù)要保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也(yě)不同，每次持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大(dà)家可(kě)以根(gēn)据自身的条(tiáo)件出发，一(yī)般不要(yào)超过一刻钟。

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