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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的(de)，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟(shú)，也(yě)不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又(yòu)能够(gòu)随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会(云n是哪里的车牌号huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果(guǒ)果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不(bù)同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选太软的(de)，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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