生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯(bēi)的(de)效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以(yǐ)安(ān)静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等(děng)质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(d初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间ù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉(diào)不(bù)少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及(jí)肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地(dì)经过增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助(zhù)于(yú)食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需(xū)求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效果。

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