牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几(jǐ)乎(hū)都(dōu)会用到的东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法(fǎ雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗)。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净(jìng)就可(kě)以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清水洗(xǐ)净(jìng)即(jí)可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或(huò)者也可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合(hé)均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)能(néng)祛斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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