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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食(shí)欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一(yī)定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生结(jié)石(shí)性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来(lái)较(jiào)重，但(dàn)由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜(guā)成(chéng)熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了(le)也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可能(néng)通过(guò)弹的方式辨识度也不一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产(ch感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内ǎn)瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个(gè)个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来(lái)看(kàn)一下(xià)西瓜尾部(bù)的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是自(zì)然(rán)成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上(shàng)面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如(rú)何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下(xià)，如(rú)果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内　　后两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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