蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中(zhōng)的第(dì)四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早(zǎo)，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多(duō)的白(bái)日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正能量

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的(de)第四个节气。每年(nián)公(gōng)历3月(yuè)20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时(shí)开始，这天昼夜长短平均，当春(chūn)季九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天(tiān)文学(xué)上(shàng)有重要意义(yì)，春分这(zhè)天太阳直(zhí)射(shè)赤道，南(nán)北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这天(tiān)以后太阳直射位置由(yóu)赤道继(jì)续向北半(bàn)球推(tuī)移(yí)，北半球各(gè)地(dì)白昼(zhòu)开始长于黑夜，南(nán)半球与之(zhī)相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在(zài)每(měi)年春分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传统起源于(yú)4000年(nián)前的中国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要在春分这一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北半(bàn)球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地球公转(zhuǎn)的轨道又平衡(héng)，所以这天是最容(róng)易将(jiāng)蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了鸡(jī)蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被(bèi)称为“中国(guó)习俗”的玩(wán)艺儿，何(hé)以成为“世(shì)界(jiè)游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春(chūn)菜(cài)一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等(děng)。

春(chūn)分(fēn)时(shí)节，吃(chī)春(chūn)菜有很多寓意(yì)，一般认为，春菜(cài)的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含(hán)有丰富的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他疾(jí)病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候(hòu)变(biàn)化剧烈，冷(lěng)空气活(huó)动频(pín)繁，冷暖难测(cè)，一天之内(nèi)天气(qì)都有(yǒu)可能发生急剧变(biàn)化，一不注意就很(hěn)容易生病(bìng)，旧(jiù)病(bìng)也容易复发。

在此小编提醒大家，这个(gè)时节最重要(yào)的(de)还(hái)是(shì)以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要(蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了yào)穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外(wài)在这个时节，饮食(shí)上也要注意(yì)“二不碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热(rè)之(zhī)物，不碰过(guò)于油腻之物。因为(wèi)在春分时节，人体的新(xīn)陈(chén)代谢非常旺盛，摄入的(de)食物应该以清淡易消(xiāo)化(huà)为(wèi)主，宜摄入高(gāo)蛋白(bái)以及富含维(wéi)生(shēng)素的矿物质的食(shí)物。尤其(qí)是家中(zhōng)有正处于生长发(fā)育的孩子，饮食更需(xū)格外(wài)注意，别错过了孩子(zi)生长发育(yù)的黄金季(jì)节。