怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南瓜好(hǎo)吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识：

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南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及(jí)果胶(jiāo)等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好(hǎo)的(de)保(bǎo)存(cún)其营养价值，但(dàn)建议(yì)控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不(bù)适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗>

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜色(sè)上来(lái)说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则(zé)要挑(tiāo)果(guǒ)肉的(de)橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉(chén)重的(de)那一个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟(shú)度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手(shǒu)上，用另(lìng)一只手(shǒu)去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部(bù)结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜(guā)怎(zěn)么挑选又糯又甜(tián)南(nán)瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是不一(yī)样的(de)。

　　市(shì)场上常卖的(de)两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜(yán)色橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的(de)南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹(wén)的；有的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的(de)南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要(yào)找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不(bù)影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留下(xià)来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜的(de)外皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要找(zhǎo)老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一(yī)只手去(qù)轻轻(qīng)的(de)拍打，辨(biàn)别一下南瓜(guā)的声音，闷响(xiǎng)的(de)就是老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又糯又(yòu)甜(tián)，这个(gè)在切(qiè)开南瓜的一瞬(shùn)间也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，这(zhè)样(yàng)的(de)南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差(chà)一些(xiē)。

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