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央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪(jiǎn)了后悔了大概多久能(néng)长(zhǎng)回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀头发剪(jiǎn)了(le)后悔(huǐ)了大概多2个月到6个月(yuè)左右能长(zhǎng)回来的。

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头发剪了后(hòu)悔(huǐ)了大概(gài)多(duō)久能(néng)长回来(lái)，3天头发长10厘(lí)米秘(mì)诀

　　头发剪了后悔了大概多(duō)2个月到6个月左右(yòu)能(néng)长(zhǎng)回来的。

　　剪完光头2个月到(dào)6个(gè)月左右的时间一般可(kě)以长回来。

　　头发上长需(xū)要一个(gè)漫长的(de)过程(c央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗héng),很(hěn)多时候因为生活的(de)压(yā)力可能在冲动(dòng)之下剪完头发会(huì)出现后悔的情况,想要让(ràng)头发恢复原(yuán)来的面(miàn)貌,可以选(xuǎn)择正规的医疗(liáo)机构嫁接头(tóu)发(fā)。

一星(xīng)期头发能长1cm吗

　　头发的生长速度因人而异，不同(tóng)季(jì)节的生长速度也(yě)是不同的。

　　一般来说，不患(huàn)有各种(zhǒng)脱发疾病的健康成年人头发每(měi)天生长 0.3~0.4 毫米，一(yī)个(gè)月大约(yuē)生长 1 厘米(mǐ)左(zuǒ)右。

　　夏季头发的生长速(sù)度会(huì)比冬季快一些，因此6、7、8月(yuè)份生(shēng)长(zhǎng)最快。

用什(shén)么可(kě)以(yǐ)让头发长得更快

　　1、每隔(gé)6-8周修剪一次发尾

　　虽然剪掉发尾(wěi)会影(yǐng)响头发整体长(zhǎng)度，但(dàn)发梢(shāo)通常是干枯分叉的重点(diǎn)部(bù)位(wèi)，每(měi)隔6-8周修剪(jiǎn)掉(diào)约0.5-1厘米(mǐ)的发尾，就可以使新(xīn)长出(chū)来的(de)秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡觉前(qián)梳(shū)1-2次头发，适当地(dì)梳头可以促进头(tóu)皮血液(yè)循环，刺激(jī)毛囊使头发长得更快，但要(yào)注意，不要(yào)再头发还湿润时梳头，会给(gěi)头发带来(lái)不同程度的(de)伤害(hài)。

　　同时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用吹风机的次数

　　如(rú)果你有天(tiān)天使用吹(chuī)风机的习惯，逐(zhú)步减少使用(yòng)次数和频率(lǜ)后你就会发(fā)现(xiàn)头(tóu)发比以前长(zhǎng)得更快了，发尾分叉、发丝毛躁问题也(yě)会(huì)有所改善。

　　使用土豆(dòu)汁(zhī)、蛋清、精油护(hù)理发丝(sī)

　　4、使(shǐ)用(yòng)土豆汁洗头

　　缺乏维生(shēng)素会使头发变(biàn)得干枯(kū)脆弱，例如(rú)维他(tā)命BAC就(jiù)对(duì)头发增长起到(dào)很(hěn)重要的(de)作用，你可(kě)以口服一些维生(shēng)素类补充产品或者(zhě)多吃(chī)一些富(fù)含维(wéi)生素的食物，也可(kě)以用(yòng)土(tǔ)豆汁(zhī)来洗头，每周坚(jiān)持(chí)1-2次，你的头发会长得更(gèng)快且(qiě)更(gèng)浓(nóng)密。

　　5、蛋清可以使头发(fā)长更快

　　蛋(dàn)清中的修复(fù)成分可以恢复头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修复效果会在(zài)冲(chōng)洗后(hòu)立(lì)即呈现(xiàn)，坚持每(měi)1-2周使用1次，秀发会越(yuè)来越强韧，长得自然也会更快。

　　6、用温(wēn)热精(jīng)油按摩头皮(pí)

　　既可以选择市面上(shàng)可购(gòu)买到(dào)的(de)成品精油(yóu)，也(yě)可以选择(zé)自制(zhì)，置于(yú)十个手指(zhǐ)，揉搓均匀后轻轻(qīng)按摩头皮(pí)，会发现(xiàn)头(tóu)发在(zài)一(yī)天(tiān)天变得浓密柔软(ruǎn)且更具光泽感，荷荷巴油(yóu)、椰子油及橄榄油等都是助生长强韧秀(xiù)发的(de)好帮手。

　　7、远离(lí)含(hán)硅的头部护理产品(pǐn)

　　含硅的护理产品虽(央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗suī)然可以暂时(shí)性(xìng)制造(zào)更顺滑更闪亮的效果，但长久使用并不利于头发健(jiàn)康(kāng)生长，

　　因(yīn)为硅会包裹住发根(gēn)，锁(suǒ)住水分同时堵(dǔ)塞(sāi)毛囊，久而久之头(tóu)发(fā)会越来越(yuè)脆弱，生长速度会变得越(yuè)来越慢，如果想要头(tóu)发(fā)生长地更(gèng)快(kuài)，就要尽量(liàng)减少使用含硅的头部护理产(chǎn)品(pǐn)。

　　8、不(bù)要把护发素用在头皮上

　　使用洗发(fā)水来清(qīng)洁发(fā)丝很重要，但千(qiān)万不要把护发(fā)素也抹在(zài)头皮(pí)上(shàng)，护发(fā)素中的(de)成(chéng)分通常并不适用于头皮，用在头皮上会让(ràng)头发看起来油乎乎一团糟(zāo)，更可怕(pà)的是还会产生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使用头发护理(lǐ)产品(pǐn)

　　蒸汽房中的高(gāo)温会打开毛鳞片(piàn)，帮助(zhù)头发(fā)更好(hǎo)更深层吸收(shōu)护理(lǐ)产(chǎn)品中的营养成分，但注意(yì)持续(xù)时间(jiān)只(zhǐ)需要维(wéi)持在10分钟左右。

　　如(rú)果没有蒸(zhēng)汽房这个(gè)外在条件，还(hái)有一(yī)个简单的办法，就是在清洁发丝、涂抹护发(fā)产品(pǐn)后，用一(yī)条热毛巾包裹住头发，同样能够起到(dào)高温(wēn)加热作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身体排毒，促(cù)进新陈代谢，每天(tiān)喝足八(bā)杯(bēi)水，不止身体会变得健康(kāng)，头(tóu)发(fā)也跟着变得更(gèng)加强韧!头发(fā)健(jiàn)康，生长速度就会加快，而且多喝(hē)水还(hái)可以从源头(tóu)上防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多(duō)吃富含蛋(dàn)白(bái)质的食物

　　每(měi)天吃什么也能够决定头发(fā)的生长速度，多吃鱼蛋(dàn)和新鲜水果(guǒ)蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就会(huì)帮助头(tóu)发长得更快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾

　　真丝类的制品能够防止头发脱落和(hé)打结被扯断，而且对肌(jī)肤也有益(yì)，能够帮助减少皱纹产生。

要让头发长得(dé)快可以(yǐ)从多方面下手

1、两种不同牌子的洗发精交替使用、经常(cháng)洗头，保持良好的清(qīng)洁习惯、经常梳头发，头发可倒(dào)著(zhù)梳，对(duì)头(tóu)皮的(de)血液循环(huán)和生长有帮(bāng)助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头(tóu)部，促(cù)进头发的成长。

2、游泳时(shí)水能滋(zī)润按摩头部，经(jīng)常(cháng)游泳头发会长得特别快(kuài)速(sù)且浓密(mì)。

　　避孕药洗头(不推荐(jiàn)使用，长期(qī)使用有害健康)、用生姜(jiāng)加(jiā)高(gāo)梁酒洗(xǐ)头、用葡萄柚的(de)皮挤出来的(de)汁洗头。

3、保持良好的(de)饮食(shí)习惯，不(bù)要偏食，可(kě)多(duō)摄取蛋白(bái)质(如：肉类(lèi)、肝(gān)脏、蛋(dàn)类制品、黄豆类、优酪乳(rǔ)、起司等)、钙(gài)质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香(xiāng)+天竺(zhú)葵(kuí)/快乐(lè)鼠尾草+薄荷、使用含有海藻成分的洗发精。

4、每天(tiān)空(kōng)闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发(fā)热为(wèi)止，可以促(cù)进头发健康而(ér)且快速的(de)生长。

把避(bì)孕药捣碎(suì)加(jiā)入洗发(fā)精洗头。

5、用啤(pí)酒洗头。

　　好象(xiàng)有很(hěn)多MM对这招(zhāo)很感兴趣,捣碎生姜加(jiā)入洗发精洗头。

6、充足(zú)的睡眠。