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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他(tā)命D，经(jīng)常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的(de)欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放在第(dì)一位(wèi)。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项全天候(hòu)的(de)运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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