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豌(wān)豆(dòu)能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆能(néng)吃。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物(wù)质，一般不(bù)会(huì)对(duì)人体发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比(bǐ)方(fāng)植物蛋白(bái)、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内(nèi)推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等(děng)效果，还有助起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口于(yú)弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般来说(shuō)，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆在(zài)开(kāi)水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐制成(chéng)饱和溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子盛到(dào)容(róng)器的(de)十分之七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气(q起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口ì),封面(miàn)油(yóu)层坚持一到二厘(lí)米深,在(zài)常(cháng)温(wēn)下寄存。

　　此法能(néng)保存三(sān)至四(sì)个月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存(cún) 嫩(起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来(lái)的那种豌豆，直接装在(zài)塑料袋(dài)里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥(bō)好的，仍然还带壳的那(nà)类豌(wān)豆，不要(yào)一(yī)次全(quán)揉捏放(fàng)在同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然(rán)后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能(néng)闻到很明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔(gé)两(liǎng)小(xiǎo)时搅(jiǎo)动一下(xià)，避(bì)免(miǎn)粘在一同。

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