生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子(zi)常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合(hé)不(bù)改动的状况(kuàng)下(xià)把握(wò)水温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁(xié)中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决(jué)议取茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东(dōng)西(xī)还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等(děng)气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的(de)铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微(wēi)量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很(hěn)多数(shù)据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可(kě)直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功(gōng)用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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