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在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

　　心胸狭(xiá)隘(ài)该怎么办，心(xīn)胸狭隘是什(shén)么是(shì)谢(xiè)邀的。

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心胸狭(xiá)隘该怎么办，心胸狭(xiá)隘是(shì)什么

　　谢邀(yāo)。

　　你好，你把自己(jǐ)的控制(zhì)感造成得结果引发的(de)心理称为心胸狭隘。

　　看懂上面一句(jù)话(huà)了吗?br/>其实(shí)不是心胸狭(xiá)隘，是控(kòng)制感(gǎn)太强。

　　因为你总想让(ràng)别人都听你(nǐ)的(de)，别人一旦不听你的，你就在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动通过争吵控制(zhì)，失去控制后还想报复。

　　好了，问题的关(guān)键找到后，我们要区别(bié)一下什么(me)是能控制(zhì)的，什(shén)么(me)是不能控(kòng)制的。

　　别人的思想和做法(fǎ)是不能控(kòng)制的，我们可以(yǐ)发(fā)表(biǎo)意见，可(kě)以劝(quàn)说，但不能强制，这很浅(qiǎn)显易懂，而与(yǔ)自己有关的事是可以控制(zhì)的，可(kě)以控(kòng)制(zhì)自己今晚睡(shuì)八小(xiǎo)时，可以(yǐ)控制(zhì)自(zì)己不(bù)去强制别人，今(jīn)天可(kě)以做些什么(me)、做成什(shén)么都(dōu)是可以控(kòng)制的。

　　换句话说，我们要(yào)明白什么(me)是(shì)可(kě)控的，控制好了，你可以高效的完(wán)成(chéng)，增加自(zì)己的自信心成就感(gǎn)，这多(duō)好呀！因此，在(zài)源头上(shàng)我们(men)就要掐灭和人(rén)争吵的(de)控(kòng)制感，一旦意见不合就闭嘴，这样(yàng)不就全(quán)解决(jué)了！希(xī)望你把这条回答每天看两遍，并且(qiě)坚持一个月，保证有效(xiào)果。